令和５年度 健康スポーツ教室について
毎月第４土曜日に健康スポーツ教室を開催しています。
高齢者向きのリズム体操やストレッチ等で楽しく体を動かし、より健康な毎日を過ごしましょう！
体を動かしながら、お話をしたり笑ったりすると気持ちがいいですよ。ぜひご参加ください。
開催日時・開催場所
次のとおり（１０月以降の会場については、９月２３日までに決定し公表する。）
１０時から１１時３０分
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年 |
開催月 |
開催日 |
時間 |
会場 |
申込受付期間 |
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令和 ５年 |
４月 |
休会 |
１０：００～ １１：３０ |
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５月 |
２７日(土) |
甲西保健福祉センター（古市場３２３） |
５月１日(月)～１２日(金) |
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６月 |
２４日(土) |
甲西保健福祉センター（古市場３２３） |
６月１日(木)～１４日(水) |
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７月 |
２２日(土) |
甲西保健福祉センター（古市場３２３） |
７月３日(月)～１４日(金) |
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８月 |
２６日(土) |
甲西保健福祉センター（古市場３２３） |
８月１日(火)～１４日(月) |
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９月 |
２３日(土) |
若草体育館（寺部７２０） |
９月１日(金)～１４日(木) |
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１０月 |
２８日(土) |
未定（市内会場） |
１０月３日(火)～１３日(金) |
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１１月 |
２５日(土) |
未定（市内会場） |
１１月１日(水)～１４日(火) |
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１２月 |
２３日(土) |
未定（市内会場） |
１２月１日(金)～１４日(木) |
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令和 ６年 |
１月 |
２７日(土) |
未定（市内会場） |
１月４日(木)～１２日(金) |
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２月 |
２４日(土) |
未定（市内会場） |
２月１日(木)～１４日(水) |
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３月 |
２３日(土) |
櫛形総合体育館（桃園１５０１－４） |
３月１日(金)～１４日(木) |
参加料
無料
参加資格
南アルプス市内在住の６０歳以上の方
持ち物
屋内シューズ、タオル、飲み物等。
送迎バス
送迎バスの運行はありません。各自会場へお集まりください。
申込方法
先の受付期間内に、窓口または電話にて、生涯学習課まで申し込む。
※ 応募多数の場合は抽選となります。
注意事項
・主催者はケガ等の応急処置を行うが、その責任は負わない。
・補償については、主催者加入の傷害保険の適用範囲内で行う。
・参加前に要項をご確認ください。健康スポーツ教室要項 (PDF 151KB)
