令和6年度 健康スポーツ教室について
毎月第4土曜日に健康スポーツ教室を開催しています。
高齢者向きのリズム体操やストレッチ等で楽しく体を動かし、より健康な毎日を過ごしましょう！
体を動かしながら、お話をしたり笑ったりすると気持ちがいいですよ。ぜひご参加ください。
開催日時・開催場所
次のとおり
10時から11時30分
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年 |
開催月 |
開催日 |
時間 |
会場 |
申込受付期間 |
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令和 6年 |
4月 |
27日(土) |
10：00～ 11：30 |
甲西保健福祉センター（古市場323） |
4月1日(月)～12日(金) |
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5月 |
25日(土) |
かがやきセンター(飯野2806－1) |
5月1日(水)～14日(火) |
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6月 |
22日(土) |
甲西保健福祉センター（古市場323） |
6月3日(月)～14日(金) |
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7月 |
27日(土) |
かがやきセンター(飯野2806－1) |
7月1日(月)～12日(金) |
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8月 |
24日(土) |
甲西保健福祉センター（古市場323） |
8月1日(木)～14日(水) |
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9月 |
28日(土) |
若草体育館（寺部720） |
9月2日(月)～13日(金) |
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10月 |
26日(土) |
かがやきセンター(飯野2806－1) |
10月1日(火)～11日(金) |
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11月 |
23日(土) |
甲西保健福祉センター（古市場323） |
11月1日(金)～14日(木) |
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12月 |
21日(土) |
かがやきセンター(飯野2806－1) |
12月2日(月)～13日(金) |
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令和 7年 |
1月 |
25日(土) |
甲西保健福祉センター（古市場323） |
1月6日(月)～14日(火) |
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2月 |
22日(土) |
かがやきセンター(飯野2806－1) |
2月3日(月)～14日(金) |
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3月 |
22日(土) |
櫛形総合体育館（桃園1501－4） |
3月3日(月)～14日(金) |
参加料
無料
参加資格
南アルプス市内在住の60歳以上の方
持ち物
屋内シューズ、タオル、飲み物等。
送迎バス
送迎バスの運行はありません。各自会場へお集まりください。
申込方法
先の受付期間内に、窓口または電話にて、生涯学習課まで申し込みをしてください。
※ 応募多数の場合は抽選となります。
注意事項
・主催者はケガ等の応急処置を行いますが、その責任は負いません。
・補償については、主催者加入の傷害保険の適用範囲内で行います。
・参加前に要項をご確認ください。健康スポーツ教室要項 (PDF 143KB)
