食事が心と身体に及ぼす影響を知っていますか？
同じ食事でも、ライフステージごとに食べる量や順番が重要です。
毎日の食事について、知っているようで知らない話。
すぐできる活用術を学びましょう。
講師紹介
秋山めぐみ氏
管理栄養士として様々な方を対象に食事についての講演会を行い、食事の大切さを広めていらっしゃいます。
大人や子ども、お年寄りの方等それぞれのライフステージにあった食事のとり方で心も身体も健康に、元気に過ごすことができると
どなたにもわかりやすく伝え、実践してもらえるよう尽力されています。
講座概要
開催日時
令和8年2月28日（土）午前10時30分～12時00分（受付10時～）
開催会場
南アルプス市役所本庁 新館 第１会議室
対象者
定員：30名（先着順）
受講料金
無料
申込方法
受講には事前申し込みが必要です。
『専用フォーム』または『電話』からお申込みください。
専用フォーム
URLまたは、QRコードを読み取ってお申込ください。
https://logoform.jp/form/PrFG/1398629
電話 8:30～17:15（平日開庁日）
055-282-6493（市民活動支援課）
申込期間
2月25日（水）まで
託児
ご希望の方は、次のご案内を確認の上、お申込時にお伝えください。
託児の申込期間は、2月18日（水）までとなります。
託児についてのご案内
・当日のお子さんの体調確認をお願いします（体調に付さんがある場合は託児のご利用はできません）
・おむつ、おやつ、飲み物、お気に入りのおもちゃなど必要なものは必ずご持参ください
