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HOME記事この10月は「走ろう!」「歩こう!」オクトーバー・ラン&ウォーク2021

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感染症対策を続ける中で、人との接触に不安をお持ちの方も多いことと思います。しかし、感染症対策が長期に渡る今、健康な「からだ」と「こころ」を維持する上では、体を動かすことは欠かせません。

例えば、気軽にひとりでも出来る、「ランニング」や「ウォーキング」を始めてみてはいかがでしょう。

今回実施する「オクトーバー・ラン&ウォーク2021」は、月刊ランナーズやランネットと連携し、スポーツの秋である10月の1か月間のランニング、ウォーキングの累計距離をウェブ上で競うヴァーチャルスポーツイベントです。

スマートフォンをお持ちの市民の方であれば「誰でも!」「無料で!」参加していただけます。

1ヵ月間の目標距離を自ら設定し、毎日コツコツと距離を積み重ねましょう。日々更新されるランキングで、家族や仲間と参加すれば、毎日続けるモチベーションが継続しますよ。今年の10月は、運動不足やストレスを解消する、充実の1ヵ月間にしましょう!

主催

一般財団法人アールビーズスポーツ財団

参加対象者

スマートフォンをお持ちの南アルプス市民の方

参加料

無料

申込期間

令和3年7月30日(金)から令和3年10月31日(日)

イベント開催期間

令和3年10月1日(金)から令和3年10月31日(日)

どんなことができるの

歩数や走行距離の確認

アプリをダウンロードすることで歩数や走行距離を確認することができます。

ランキングの確認

アプリを利用している他都道府県のユーザーと歩行・走行距離を競うことが出来ます。

『オクトーバー・ラン&ウォーク』参加方法

専用スマートフォンアプリ「TATTA」(ランニング)、「スポーツタウンWALKER」(ウォーキング)をお手持ちのスマートフォンにダウンロードし、SportsnetIDと連携させ、アプリ内から申込む。

※ 参加にはSportsnetIDの登録が必要となります。アプリから登録を行ってください。

ウォーキングの部はこちら

手順1 「スポーツタウンWALKER」をダウンロード

手順2 「スポーツタウンWALKER」を起動させ、SportsnetID、パスワードを入力し「連携」をタップ。

手順3 スマホを持ってウォーキング!10月1日からランキングの歩行距離のカウント開始されます。

※歩行距離や歩数は、Android、iphoneの万歩計機能を用いて歩数を計測し記録しますので、歩行の際にアプリを起動する必要はございません。

※詳しい参加方法は、ウォーキングの部(参加ガイドブック).pdf (PDF 3.75MB)をご覧ください。

iphone版はこちら

Android版はこちら

 

ランニングの部はこちら

手順1 GPSトレーニングアプリ「TATTA」をダウンロード。

手順2 「TATTA」を起動させ、Sports net ID、パスワードを入力し「連携」をタップ。

手順3 画面下に表示されるイベントから、「オクトーバー・ラン2021参加する」を選択。

手順4 スマホを持ってランニング!10月1日からランキングの走行距離カウント開始。TATTAを起動して走るか、GPSウォッチと連携して走ると走行距離がカウントされます。

※TATTAで計測しながら走るか、GPSウォッチと連携させないと、走行距離はカウントされませんのでご注意ください。

手順5 「オクトーバー・ラン2021」走行距離や参加者全体のランキングがわかります。

※詳しい参加方法は、ランニングの部(参加ガイドブック).pdf (PDF 3.37MB)をご覧ください。

iphone版はこちら

Android版はこちら

 

「スマートフォンを持って走りたくない!」というランナーも大丈夫。

「ガーミン」や「エプソン」、「Apple Watch」等のGPSウォッチとの連携機能を使って、走行データを自動アップロードすることが出来ます。

 

オクトーバー・ラン&ウォーク公式HP

詳しい参加方法はオクトーバー・ラン&ウォーク公式HPでも確認いただけます。

オクトーバー・ラン&ウォーク公式HPはこちら

 

運動時の注意点

「ランニング」「ウォーキング」を行う際にも、感染症防止対策の継続をお願いいたします。

1 ひとり又は少人数で実施する

2 すいた時間、場所を選ぶ

3 他の人との距離を確保する

4 すれ違う時は距離をとる

 

安全に運動・スポーツをするポイントは?ver.2.pdf (PDF 236KB)

詳しい感染症渦中における運動の留意点についてはこちらをご確認ください。

その他

このアプリケーションは、株式会社アールビーズが作成したものです。アプリ観覧中は広告等が表示されますが、その内容に南アルプス市は一切責任を負いません。利用規則・プライバシーポリシー等については、株式会社アールビーズのHPをご覧ください。

 

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