乳がん検診について

乳がんってどんな病気？

乳がんは、女性に最も多いがんで、約11人に1人がかかるといわれています。早期に見つかり、適切な治療を受けた場合、90％以上は治ります。月に一度の自己検診を行うとともに、特に発症が増える40歳以上の方は、2年に1度定期的に乳房エックス線検査を受診しましょう。

○乳房エックス線検査（マンモグラフィ）

透明なプラスチックの板で、左右の乳房を片方ずつ挟んでエックス線撮影します。

乳がんの初期症状である小さな石灰化でも見つけやすいのが特徴です。

○乳腺超音波検査（エコー）

乳房に超音波をあてて、その反射波を画像に映し出すことで、乳房の内部の様子を見ます。

放射線を使わない検査です。

30歳以上の女性(本年度3月31日現在の年齢)

※妊娠中・授乳中の方は受診できません。

1. 4月に郵送される「各種健診・人間ドック申込書」で申し込みをする。

　※提出期限を過ぎてしまった方や転入されてきた方は、健康増進課にお問い合わせください。

2. 後日、申込者に「受診票」と「乳がん検診受診ガイド」が郵送される。

3.受診票に記載されている検診日時・持ち物等を確認し、受診する。

　※検診会場での3蜜を避けるため、受診票に記載されている指定日時での受診を厳守してください。

　　指定日時でのご都合が悪い方は、必ず事前に連絡をお願いいたします。日程等を調整いたします。

　14時～16時

□ 受診票・・・・質問項目がありますので、事前に記入してきてください。

□ 自己負担金・・1,000円（70歳以上は無料）

□ 保険証

□新型コロナウイルス感染症問診票

・妊娠中・授乳中の方は受診できません。

（※妊娠中・授乳中の方は乳腺が発達しており正確な検査ができないため実施しません。自覚症状のある方は乳腺専門外来を受診してください。）

・上半身は検査着に着替えていただきますので、着脱しやすい服装でお越しください。（ワンピース等の上下繋がっている服装はご遠慮ください）

・受診日に南アルプス市に住所がない方は受診できません。

「健康づくり日程表」でご確認ください。

※当日の天候及び感染症の拡大等により中止することもあります。ご了承ください。

・結果は受診日の約1ヶ月後、郵送で返却します。緊急にお知らせする必要のある方には、それよりも前にお電話等でお知らせすることもあります。

・精密検査が必要の場合、必ず精密検査を受診してください。

・乳がんは自分で見つけることができるがんです。早期発見のために、毎月1回、月経終了の1週間後に、閉経後の人は毎月同じ日に、自己検診する習慣をつけましょう。

**・自己検診方法1「立って調べる」**
ステップ1	ステップ2	ステップ3

鏡に写して、両腕を下げた状態と上げた状態で、それぞれ正面・側面から、変化がないかをよくみます。	腕を上げて、左右の乳房・わきの下を触ります。次に、渦巻状に乳房をさわります。右乳房は左手で、左乳房は右手でさわります。入浴時に石鹸をつけるとすべりがよくなり、調べやすくなります。	腕を下げてステップ2と同様に左右の乳房・わきの下を調べます。

**・自己検診方法2「仰向けに寝て調べる」**

ステップ1：仰向けに寝て、乳房が胸の上に平均的に拡がるようにします。調べる側の肩の下に枕か座布団を入れます。
ステップ2	ステップ3	ステップ4	ステップ5

腕を上げ、外から内に向けて肋骨と平行に触っていきます。	腕を下げて、乳房の内側を上から下、次に外側を下から上へと触っていきます。	わきの下を親指を支点にして、4本の指で触り、リンパ腺のしこりがないかをみます。	乳首を軽くつまみ、乳をしぼり出すようにして、分泌物がないかをみます。